Vibrujte výše: Jak vaše energetické hladiny ovlivňují to, co vidíte a cítíte

Může to znít jako klišé, ale dnes chci mluvit o frekvenci a o tom, jak dokáže ovlivnit naše vnímání světa.

Když dovolíme ostatním – nebo dokonce našim vlastním negativním myšlenkám – aby diktovaly náš stav bytí, naše nálada se může náhle zhoršit, aniž bychom si uvědomovali proč. Často to bereme jako přirozenou součást života. Ale nemusí to tak být. Tím, že zůstaneme věrní své integritě a stanovíme si jasné hranice, se můžeme vyhnout tomu, abychom byli příliš ovlivňováni ostatními. Skutečný problém nastává, když věříme tomu, co o nás říkají ostatní – zvláště pokud je to negativní. Další výzvou je, když se k negativním myšlenkám připoutáme a dovolíme jim vysávat naši energii tím, že se jich opakovaně držíme.

Pěstování všímavosti nám pomáhá uvědomit si, že myšlenky jsou jen myšlenky. Můžeme je pozorovat, aniž bychom se jimi nechali unést. Všimněte si myšlenky, pochopte poselství, které nese, a pak ji nechte být. Uvolněte ji a jděte dál.

Stejný princip platí, když někdo řekne něco hrubého nebo zraňujícího. Můžeme se rozhodnout, zda to budeme vnímat jako zpětnou vazbu a nechat to být, nebo to můžeme odmítnout slovy: „Tomu nevěřím; to není moje realita.“

Co se tedy děje, když jsme ve špatné náladě? Máme tendenci vidět, slyšet, cítit a dokonce i mluvit negativně. Můžeme vnímat svět jako zcela negativní – zapomínáme na pozitivitu kolem nás. Stěžujeme si na své životy a lidi kolem nás. V nejhorších případech pomlouváme za zády ostatních, místo abychom s danou osobou mluvili přímo. Někdy dokonce sklouzneme do paranoie nebo psychózy a máme pocit, jako by proti nám byl celý svět. Zažila jsem to a chápu, jaké to je. Ale tento stav znamená pouze to, že jsme na nízké vibraci nebo frekvenci. Nikdy se to doopravdy netýká světa nebo ostatních; spíše se to týká našeho vnitřního stavu. Často je hlavní příčinou naše vlastní stvoření – nesprávné hranice, negativní myšlení nebo nízká frekvence.

Když se vědomě rozhodneme změnit své myšlení, všechno se začne měnit. Začneme vnímat, vidět a dokonce i mluvit pozitivně. Svět se promění v krásné místo – všímáme si maličkostí – naši sousedé se stanou laskavějšími, zprávy od blízkých přinášejí radost a cítíme vděčnost za svůj domov. K těmto změnám často dochází, jakmile se zaměříme na zvýšení svých vibrací, ať už prací na sobě nebo věnováním se činnostem, které milujeme. Je to postupný proces: myslete pozitivně, prožívejte pozitivní emoce, dělejte to, co vám přináší štěstí, a postupně zvyšujte svou frekvenci.

Někdy je také nutné čelit našim vnitřním démonům – těm strachům nebo nevyřešeným problémům, které nás pronásledují. Seďte tiše, bez rozptylování a postavte se jim. Můžete tyto stíny proměnit ve vyšší světlo, proměnit je v dary a talenty.

Klíčem je pamatovat si, že jsme tvůrci naší reality. Máme moc zvolit si vibraci, se kterou budeme fungovat. Vědomou prací na zvyšování naší frekvence můžeme formovat své vnímání a prožívání života. Zvolte si život na vysoké frekvenci – žijte vědomý život 😊